Workout, feel so good! :)



 

 

Heisann alle sammen,  hvordan går det med dere i dag?  Jeg føler meg amazing tiltross for at jeg kun har sovet 4 timer i natt, men sånn er det med en liten bebis :) 

 

Jeg kom meg hvertfall på trening i dag å tok en økt med bein. Etter graviditeten har jeg fått litt mindre muskler på kroppen og mere fett. Jeg har som mål og gå ned mere i fettprosent. Jeg har tenkt å få meg en fin liten sprettrumpe :) Man ser forskjell på en ekte trent stor/spretten rumpe vs uekte.. den ekte er mye fastere,står litt høyere og er mere spretten rett og slett, den uekte står bare rett ut litt som en fettklump. Dette er jo min mening da :) 

Jeg trente knebøy, russisk markløft ,benpress, glute bridge med stang, donkey kick pluss elipse maskin i 20 min. Veldig grei økt, kan ikke forvente å løfte bein tungt i starten. 

 

 




 

 

Ha en fiiin dag :) 

 

 

#Trening #mammablogg #workout #butt 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

mariemoor

mariemoor

23, Sandefjord

Nybakt mor som digger trening,opptatt av skjønnhet og velvære :)

Kategorier

Arkiv

hits